Warsztaty uczące podstaw zdrowego odżywiania

lupus

Źródło: "Wegetariański Świat"

-------------->

Redakcja miesięcznika "Wegetariański Świat" zaprasza do Łeby (do komfortowego ośrodka Damroka: [link widoczny dla zalogowanych] )
od 30 września do 8 października 2006
na: wczasy rewitalizująco-odchudzające będące także warsztatami uczącymi podstaw zdrowego odżywiania.

Zapraszamy na nie osoby mające kłopoty z utrzymaniem wagi, a także pragnące przed zimą oczyścić dietą warzywną organizm i zregenerować siły obronne organizmu. Program wczasów oparty jest na autorskim projekcie pani doktor Anny Romanowskiej, która jest lekarzem rodzinnym i licencjonowanym terapeutą Programu Simontona. Zajmuje się profilaktyką zdrowotną, dietetyką, ziołolecznictwem, głodówkami leczniczymi. Ten zintegrowany program, który będzie po raz pierwszy zastosowany w Polsce, opierać się będzie na kilku filarach – odpowiednia dieta, ćwiczenia fizyczne, praca psychologiczna, edukacja.
Ćwiczenia z elementami samoleczenia i automasażu poprowadzi Mateusz Wiszniewski, arteterapeuta, instruktor ćwiczeń relaksacyjnych i wizualizacji.
Gotować i prowadzić zajęcia z praktyki gotowania będzie Stefan Poprawa absolwent Międzynarodowego Instytutu Makrobotyki i Shiatsu w Kental (Szwajcaria), nauczyciel masażu siatsu. Opiekować się turnusem będzie Agnieszka Olędzka redaktor naczelna miesięcznika Wegetariański Świat.

Więcej informacji i zgłoszenia na naszej stronie: [link widoczny dla zalogowanych] w zaproszenie na odchudzanie.

Serdecznie zapraszamy redakcja